وصفات عشبية مفيدة في رمضان
وصفات عشبية مفيدة في رمضان
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاه والسلام على رسول الله صلى الله عليه.
المشروبات العشبية المفيدة في رمضان
1. النعناع: يساعد على تهدئة المعدة وتحسين الهضم.
2. الزنجبيل: يخفف الغثيان ويعزز المناعة.
3. البابونج: يساعد على الاسترخاء والنوم العميق بعد يوم طويل من الصيام.
4. اليانسون: مفيد للهضم ويخفف الانتفاخ.
5. الشاي الأخضر بالليمون ( الحامض ): يحتوي على مضادات الأكسدة ويساعد في إزالة السموم.
باتباع هذه النصائح، يمكن للصائم الحفاظ على طاقة جيدة وصحة مثالية طوال شهر رمضان الكريم.
والله ولي التوفيق .
محبكم موسى لشهب
